個人能力提升

讀書心得-隱性潛能

個人能力提升

讀書心得-隱性潛能

本書主要是講學習法和自我成長的心法,每一章節會先講故事,接著引導到自述的論點,讀起來非常順,且又不無聊。 有時候,你可能會覺得學習某些技能很不順利,總是卡卡的,或是好像學不怎麼深刻,過一陣子好像又忘個精光。 以下是我讀到比較令我印象深刻的學技能心法。 盡量犯錯(享受不適感) 書中舉學習語言當例子。 比如我們在學習英文,我們很害怕自己講錯話,用錯單字、文法,使得對方覺得我們好像英文很差,然後被嘲笑。 不過其實我們應該要"擁抱尷尬"才對,想想還在嬰兒時期的我們,我們不是也都牙牙學語嗎? 換個角度想,如果有個學中文的外國人,他試著用中文跟你溝通,他不小心說錯字時,是不是已經覺得他很厲害了?我們不會放大他的錯誤,而是為他"因為努力說我們的語言而感到開心",是個很有勇氣的人,對吧! 說錯被糾正,使得我們記住這個字該如何說、這個情況要怎麼回答,這才是學習語言的方式。 我們也應該每天累積犯錯機會,多講就會成長、講錯就改進。 不完美主義 完美主義也是會拖累我們學習的進度。 完美主義者害怕犯錯、給予太多假設、

By 落葉
讀書心得-社群故事圈粉術

個人能力提升

讀書心得-社群故事圈粉術

這本書在講什麼? 這本《社群故事圈粉術》講述了作者李白從一開始品牌建立到現在已經是個成熟的個人品牌經營的方式。 以及該如何用興趣來養活自己,包括受眾分析、如何經營、以及營利方式等。 適合個人事業者閱讀。 找出自己的特色,利用# 如果你還不知道你的品牌價值,可以試著想你的興趣、專長、喜好等,越多越好,拿出紙跟筆寫下它們,並且都用#XX來表示。 例如:#寫作、#玩遊戲、#分享、#閱讀、#唱歌、#寫程式、#寫筆記、#演講...等 你可能會覺得,自己的寫作一定比不上九把刀、藤井樹,閱讀又比不上瓦基、寫程式又比不上軟體工程師們。 這樣子自己做得再怎麼好,達成的成就一定也不比他們好。 《人生4千個禮拜》提到生命的有限性。我們總是在毫無察覺的情況下度過人生,到了晚年(或是得絕症)才後悔年輕時為何不好好過充實的人生。 也認清一個事實,你並沒有偉大到你的所做的每一件事都應該會非常的有成就。 也就是說,不必在意他人眼光,專注在你想做的事情就好。 如何創造出稀缺性?試著想像一下,將上述你列出的興趣、

By 落葉
讀書心得-只工作、不上班的自主人生

個人能力提升

讀書心得-只工作、不上班的自主人生

這本書在講什麼? 這本書主要是在講作者瓦基從一般上班族的身分,漸漸意識到生活的重要性,接著一路找出屬於自己的獲利模式。 探索人生的意義 在前言,作者講到多次因為工作關係,臨時取消掉許多原本已經安排好的旅遊計畫和餐廳。某一次也是臨時取消與女友的約會,女友跟作者提出了分手,有了這次吵架的經驗,作者開始思考人生什麼才是最重要的事。 作者想要改變這樣子的生活,在探索人生的問題的道路上,開始嘗試在書中找尋答案。 他想把每看完一本書時就詳細地把書中重點給寫下來,並且貼到Medium上,貼了幾篇讀書心得文章後,開始收到了讀者的回覆訊息。 也就是因為這樣子的回饋,讓他找到了屬於他自己的獲利模式--說書事業。 想像練習 以終為始: 「在你的葬禮上,你希望來參加的人都會怎麼評論你?」 這概念出自於管理學大師、史蒂芬·柯維所撰寫的書《與成功有約》(The 7 Habits of Highly Effective People)裡的其中一個習慣《以終為始》。 想像一下,在你晚年踏入棺材後,你的靈魂出現在葬禮上,你看著每個人一個個發表一些對於你的看法。 你的另一半可能會說你把家裡照顧得很好,跟

By 落葉
讀書心得-一流自雇者的時間管理術

個人能力提升

讀書心得-一流自雇者的時間管理術

前言 這本〈一流自雇者的時間管理術〉的作者戴蒙·札哈里斯是一位部落客,大部分都是在撰寫有關時間管理的文章,然後將內容匯集成這本書。 本書總字數不多,共分成三個章節,第一章節講人為什麼要拖延?第二章開始講21個不拖延的技巧,第三章是在講有時拖延反而可以增加生產力,其實就只有一個小節而已。 這篇文章就挑幾個第二章不拖延的技巧吧! 1. 先把最不想做的事情幹掉 先把最不想做的事情處理掉,既中肯又難以實現,在心理上多少會有種如釋重負的感覺。 不過,為什麼會是最不想做的事呢?一定是會讓你覺得很難處理、很棘手的事情吧。 因此還必須搭配以下方法。 2.不管多討厭,先做十分鐘再說 凡事起頭難,這個先做再說的概念在《原子習慣》裡也有提到。 想一下,如果你原本安排了晚上八點時要去外面跑步,但是你坐在電腦桌前正在欣賞著netflix間諜家家酒的動畫卡通,此時你拖延了,你想看完再去跑,但是看完了這級、馬上又自動撥放了下一級,於是就把跑步拋在腦後。 如果你這樣做呢?你看到一半,你單純先想我先去換裝,於是站起身來換透氣的運動服、運動褲、穿上襪子、穿上運動鞋,手機鑰匙放在口袋,這時你還會想回去坐位做嗎

By 落葉
讀書心得-原子時間

個人能力提升

讀書心得-原子時間

前言 這本書<原子時間>是作者從無到有發展出一個持續進行的副業的心路歷程,並不算是教課書、教學書,反而像是一種用說故事的方式談論一路以來的各種大小事。 書中內容提到許多方法,結合了許多訪間的知識用書,例如運用了《原子習慣》裡,如何養成一個持續從事副業的習慣;時間管理相關書籍裡,如何運用"時間軸計畫表"來做有效的時間管理,以及番茄鐘工作法和曼陀羅思考法等。 如果讀者還未讀過《原子習慣》、時間管理相關書籍的話,這本書絕對對你有幫助。 以下大概提出我認為比較重要、又常常讓人忘記的心法。 退休才去實現夢想? 大部分的人,或許心中都會有一些屬於自己的夢想。 比如:想要當一個小說家、想要當一個烘培師、想要當一個烏克麗麗演奏家。 不過呢礙於現實,有家庭、小孩、父母、房貸等要養、要照顧、要繳費,所以持續的在職場上打滾。 等到退休了再去實現吧。 這裡有一個盲點,退休之後,你真的有體力、有心力去實現夢想嗎? 而且,為什麼不"現在&

By 落葉
讀書心得-寫作革命

個人能力提升

讀書心得-寫作革命

前言 這本<寫作革命:散文、小說、文案、社群貼文輕鬆進階的40道練習題>作者將寫作分成40種方法,雖然都是微小、不易被察覺的技巧,但是聽到了就會說出"哦!對耶~"的感嘆句。 雖然內容不多,但也算是精華中的精華,還有算是比較常聽到的技巧,我就拿我覺得重要的技巧來說好了。 凡感力 凡感力說的簡單,但能做到的人少之又少,因為一般人並不認為隨時記下事情是一件重要的事。 但是,"隨時記下事情"我真切的感受到非常重要。 寫作最怕靈感,靈感多半來自腦中想像、生活的點點滴滴。 近期我正在寫小說,是個有關國高中的青春校園小說。 但是該如何回想15~20年前的事情?光是1個月前的今天吃什麼早餐我都忘了。 我翻到了以前我與班上同學傳過的紙條、交換日記、生日與聖誕卡片,還有曾經的無名網誌搬家到了隨意窩。 我有非常非常多的素材可以寫,而且大部分的內容都是當下看了還會懷疑自己曾有做過,但後來回想終於想到了。 所以,凡感力就是一個很好、很棒的寫作靈感來源,需要靠每天的累積,如果未來的某天你想寫有關幾年前的故事,日記本是你很好的寫作靈感。

By 落葉
讀書心得-誰會說故事,誰就是贏家

個人能力提升

讀書心得-誰會說故事,誰就是贏家

前言 人類天生就是喜歡聽故事,就好比如講各種怪力亂神的老高、講懸案的X調查Will,我們很容易深受這些說書人的魅力吸引。 什麼情況可以說故事呢?當跟客戶談案子、上台演講、面試、想跟某人打好關係...等場合都可以用到,可以說是任何情況用的到。 這本<誰會說故事,誰就是贏家>主要著重在說明說故事的魅力,但不是一本教你如何做演講的書。 接著進而該如何說出吸引人的故事、拆分成幾個環節,最後是從生活中找故事、篩選好故事的方法。 序章-香水的故事 有一天,作者與她的老公到了斯洛維尼亞度假,旅途中某個周末夜晚,他們正逛著街。 儘管作者每經過一間店面時,都想拉著她老公一起進去看看,不過她老公卻都拒絕了。(書中描述她老公是個不折不扣的鐵公雞) 直到她受不了了,她拉著老公直接進了其中一間精品店,裡面有賣鞋子、手錶、首飾等,作者把老公晾在香水區,逕自逛起鞋子區了。 逛完後,回來找老公,發現店員試著跟老公搭話,過沒多久,老公竟然買了香水。 所以店員跟她老公說了些甚麼呢? 店員首先端出他們店最暢銷的香水,接著說跟這香水有關的故事。 大意是,這款香水是當初1937年時,有位年輕人從美國來這裡旅行,認識

By 落葉
讀書心得-Learn Better學得更好

個人能力提升

讀書心得-Learn Better學得更好

前言 《Learn Better 學得更好》這本書主要是教讀者如何有效地學習一個不熟悉的技能、知識、技術,如果老師不給力,那就得靠自己。 如果連自己也學不來,將會是個痛苦的事情。 學習新知,就拿數學來說好了,你認為念念課文就夠了嗎?或許你會說,還要做後面的習題。 做這些習題,就算做對了,你認為這樣也就夠了嗎? 我會這樣說就表示還不夠! 那我們該如何學習"學習"呢?這本書有傳授幾種方法。 賦予意義---且要強烈 學習的第一步並非下目標,而是我為什麼要學這個技能?對我來說有多重要? 我的經驗是,我在我公司上班時,主管要我學習有關撰寫手機APP的編譯軟體,一開始我滿腔熱血的買了些書籍來讀,也做了書籍裡的範例題。 不到一個月,很快得我就失去熱情。 因為,我的內心深處告訴我,學這套編譯軟體對我工作沒幫助! 我再解釋清楚些,因為我們從事的工作內容跟軟體毫無相關(機械產業),學這個軟體只是主管覺得未來我們部門可能會用到。 因此,學習的初衷很快地就破滅了,對我沒幫助、也對部門沒有幫助! 再舉個例子,我以前非常嚮往能夠建立一個可以自由抒發自己想法的網站,

By 落葉
讀書心得-內在原力

個人能力提升

讀書心得-內在原力

前言 這本〈內在原力〉是個鼓勵讀者找尋人生目標的一本書,並非單純說教式的心靈雞湯書,作者用"內在原力"比喻成一種讓人追求人生夢想的動力,發自內心獲得快樂、以及樂於助人的動力。我把它視為一種"活在當下的力量",它也正是一種追求幸福的力量。 本書說明獲取內在原力分為九大部分,用字不艱澀,句子多是容易理解,與《跟錢好好相處》書有一曲同工之妙,都是鼓勵讀者盡早達成財務自由,並且開始追求人生目標的書。 以終為始 我們總是習慣在想著成就某事之前,就先埋頭苦幹,等到獲得了一些什麼了,才認為自己已經達成什麼成就了、才認為我已經是XX專家了。 不過這樣子的想法其實是在限制自己,你可能不會發現,當你認為你已經是某方面的專家了,很有可能你就不會再繼續從事下去。 一般人的想法就是先做再說(Do)→得到了些什麼(Have)→成為什麼樣的人(Be)。 發揮內在原力的人卻是這樣子思考:先決定自己將來要成為怎樣的人(Be)→於是開始做(Do)→獲得了什麼(Have),先決定自己是、已經是想像中的人了,

By 落葉
讀書心得-專注力,就是你的超能力

個人能力提升

讀書心得-專注力,就是你的超能力

前言 出社會以來,我一直認為我的專注力原比在學生時代還差許多,每當下班正想著要做些什麼事並想要完成它,在努力個半小時之後,就常常因為分心、想睡覺、突然打開遊戲玩等結果作結束。 雖然說我在《該如何培養讀書的好習慣?》這篇文章提到我讀書的方法,不過還是認為我的專注力不夠! 這本《專注力,就是你的超能力》正好就是我所需要學習如何提升專注力的一本書,雖然說本書作者讀心師DAIGO說他一天可以看20本書,我認為有誇大了,不過確實照著這本書的方法可以提升專注力不少! 專注力就想是遊戲裡的血條一樣 作者將人的專注力形容成遊戲裡面的血條、魔力條,閱讀書籍、製作簡報、做菜、彈吉他等都會消耗專注力。 意志力也可以透過訓練來提升,以及更有效率的運用它。 鍛鍊意志力的方法有兩種,1.有效率的運用意志力以及2.增加意志力的總量 有效率的運用意志力 該如何有效率的運用意志力呢? 其實我們一般人最常消耗掉意志力的地方在於太多干擾源了。 有什麼干擾源呢?假設是在看書,手機就是一個很糟糕的干擾源。 雖然你把手機放在桌上並螢幕關上。但是每過個幾分鐘就會非常的自然想拿起手機來看有沒有人傳給你訊息,不然就是看

By 落葉
讀書心得-如何幫雞洗澡-提升簡報能力!

個人能力提升

讀書心得-如何幫雞洗澡-提升簡報能力!

前言 這本「如何幫雞洗澡」第一章就以非常吸引人的故事開頭,作者參加簡報比賽,示範如何幫雞洗澡。 除了撥放投影片外,還實際幫雞洗澡,雖然中間有些小插曲(雞拼命反抗,搞得台上雞毛、水花四濺),作者臨危不亂的隨機應變,使得這場簡報順利地結束並且拿到冠軍。 接著開始講如何製作出出色的投影片,以及簡報的技巧,作者用非常口語的方式講述每一個重點,讀起來非常不吃力。 特別著重於教導商業簡報,我想每個只要是上班族都一定要學會的簡報技巧。 簡報就像是在說故事 要有一場完美的簡報,必須要懂得說故事。 讀者們應該多少有聽過別人的簡報,有些人報的就是不怎麼感興趣,只想趕快結束這回合。 有些人報的卻讓你好像進入到他的世界一樣,會一直想著「然後呢?」「接下來勒?」。 會讓讀者們有這麼高度期待的心情,主要是因為這個講者善於說故事。 說故事並不是要你講什麼龜兔賽跑、三隻小豬那種童話故事。 而是要將這次簡報的內容有邏輯的、有條理的述說下去。 書中教導有兩種寫故事的方法,第一:先說在寫,第二:故事板 先說在寫,也常常是在寫作文、拍youtube影片時的會用,類似寫草稿的概念。 寫完之後,再加以精修,即完成不錯的

By 落葉
讀書心得-個人品牌獲利

個人能力提升

讀書心得-個人品牌獲利

前言 比起好葉的《一人公司的致富思維》,這本《個人獲利品牌》比較偏向經營自媒體的個人品牌,前者的書是教導如何成為Youtuber。 本書作者李洛克一開始先講述經營自媒體前的生活,較印象深刻的是從事早八晚五的殺魚工作持續兩年,仔細思考後在無退路情況下離職,持續兩年的無固定收入的寫作生活。 因緣際會下進到報社當編輯勉強餬口,做一陣子又離職重新開始全職生活。 由於作者素人般的經濟背景,以及好幾年try and error的寫作經驗,是個非常適合自媒體新手的讀者學習。 本書從個人品牌的建立、主題的定位、內容的寫作技巧、增加曝光度,後期的獲利方式以及最後的自己追求的目標,每一段落講述得清清楚楚。 個人認為這本書算是個人品牌書籍的唯一清流,絕對是建立個人品牌的教課書。 個人品牌-你的自媒體定位 光是自媒體的定位就打死一堆人了。 我想許多自媒體新手一定常常在想:「我該做什麼主題好?」「這個主題會不會吸引不到人?」「主題會不會太雜?」 《一人公司的致富思維》書提到可以從你專精什麼下手,或是你的興趣是什麼?提到什麼事情你會滔滔不絕的想要一直分享?或是做哪些事對你來說是非常容易、非常得心應手的

By 落葉